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    一壺茯茶,助你提升免疫力

    來源: | 作者:千秋界 | 發布時間: 462天前 | 176 次瀏覽 | 分享到:
    目前,新型冠狀病毒疫情仍然牽動著全國人民的心,而隨著治愈人數的不斷上升,情況在慢慢好轉中,相信疫情很快便會過去。


    此時也正是防疫的關鍵時期,我們靜待家中,仍需要做好個人防護措施,尤其需要注意自身免疫力。


    經科學研究表明,茶葉中的兒茶素、茶氨酸等有益成分,能夠幫助我們提升免疫力。長期喝茶,對免疫功能大有裨益。


    給家人、自己泡煮一壺茯茶,在茶香中工作學習,慢慢等待疫情過去。

     一壺茯茶,提升免疫力  


    簡單一壺茶,作用卻不簡單。


    經科學研究發現,茶葉中的內含物質,能夠有效地幫助我們提升免疫力:


    1、昭和大學的研究人員發現,茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用;


    2、2003年,《美國科學院學報》報道,茶葉的茶氨酸可使人免疫力增強;


    3、茶葉中富含不同數量的茶多酚、生物堿,也有助于增強機體免疫功能。


    長期喝茶,在茶葉各種有益成分的影響下,免疫力能夠得到有效的提升。


    茶中“黃金”,抗菌抗過敏  


    茯茶中的“金花”,學名為冠突散囊菌,內含豐富的營養素,是一種益生菌。也因此,茯茶成黑茶中的獨特品種,泡煮后菌花香濃,風味出色。


    現代科學研究發現,冠突散囊菌其體內含有豐富的吲哚類生物堿類代謝產物,而吲哚生物堿類化合物具有抗菌、抗過敏、抗輻射、抗紫外和抗腫瘤等重要的生物活性。


    長期喝茯茶,對人體十分有益。



     茶中粗糧,助益腸胃功能  


    長時間待在家中,飲食與作息習慣容易出現紊亂,稍不留神可能引起腸胃功能問題,間接影響人體免疫功能。


    近年來,黑茶常被看作茶中粗糧,成熟茶葉中富含木質纖維和茶多糖,這種木質纖維可增強腸胃蠕動、修復腸道功能。


    除此之外,黑茶中一般會保留一定的茶梗,茶梗作為鮮葉的營養傳導器官,含有較高糖分,泡煮后滋味也更加甜醇香濃。


    長時間在家中,不妨多喝一些黑茶,能夠有效地緩解腸胃問題。



    初春微涼,在案前泡煮一壺茯茶,茶湯湯色如琥珀般橙黃明亮,純正的菌花香四散開來,口感醇和甘甜,喝完一杯溫潤暖心,身心舒暢。


    千秋界再次提醒您,防疫時期,盡量不外出,勤洗手,戴口罩,注意飲食與作息習慣。



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